Leslie Rekow

Sóc la Leslie Rekow, instructora de Pilates i Barre. Vinc del món de l’esport i la
competició, però va ser el Pilates qui em va ajudar a reconnectar amb el meu cos i trobar la meva vocació. Des de llavors, m’he format per ajudar altres persones a sentir-se
millor, més fortes i equilibrades, compartint aquesta passió a cada classe.

Des de petita, sempre he estat molt lligada a l’esport. Vaig començar amb disciplines com el jazz, el ball i el hip-hop, i més endavant em vaig endinsar en el món de la competició, participant en raids d’aventura, com el trail running, BTT o el rem de riu. He competit en la Copa Catalana de Duatló de Muntanya, he corregut maratons i he viscut l’esport amb intensitat.

La meva gran motivació sempre havia estat convertir-me en ciclista professional, però per motius de salut, aquest camí no va ser possible. Això em va portar a buscar noves formes de moure’m i cuidar el meu cos, i així, l’any 2012, vaig descobrir el món del Pilates. Aquesta disciplina em va canviar la vida, oferint-me una manera diferent d’entrenar-me, escoltar el meu cos i recuperar l’equilibri. Uns anys més tard, vaig conèixer el Pilates Reformer, i va ser aquí on vaig experimentar una autèntica transformació. Vaig entendre com el treball conscient i controlat podia millorar no només la condició física, sinó també la connexió entre cos i ment.

Això em va portar a formar-me com a instructora de Pilates, obtenint diverses certificacions i continuant en constant aprenentatge. L’interès per la combinació de disciplines em va portar a descobrir el Barre, una fusió de Pilates, ballet i ioga que aporta força, flexibilitat i elegància al moviment. Actualment, segueixo ampliant els meus coneixements per oferir aquesta pràctica als meus alumnes.

Des dels meus inicis en el Pilates, he trobat la meva veritable vocació: acompanyar i motivar les persones en el seu camí cap al benestar. Crec fermament que, amb constància i dedicació, tothom pot sentir-se millor, més fort i més connectat amb el seu cos. A cada classe, poso tota la meva energia i passió per ajudar-te a assolir els teus objectius i gaudir del procés.

Fins aviat!